Beim dritten Kochstudio gab es Lachs mit Spinat und Möhrensalat und Beilage (Kartoffeln). Eine Portion hat ca. 400 kcal.
Siehe Bilder in unsere FotoalbumBeim zweiten Kachstudio am 11.11.2012 gab es Chili con Carne. Eine Portion hat ca. 300 kcal.
Siehe Bilder in unsere FotoalbumUnser Projekt "Voll dabei" hat am 01.01.2012 begonnen.
Am 7. Oktober 2012 haben wir unser erstes Kochstudio im Bildungs- und Sozialwerk Muldental e.V. veranstaltet. In zwei kurzweiligen Stunden haben alle Teilnehmer ein leckeres und kalorienarmes Essen zubereitet und dabei viel Wissenswertes über gesunde Ernährung erfahren.
Nach dem Essen sind wir alle gemeinsam bei strahlendem Sonnenschein spazieren gewesen und haben die wunderschöne Natur der Umgebung genossen. Allen bleibt dieser Tag in bester Erinnerung.